次日，清晨。
在弗兰泽尔家庭院的凉亭旁，黎格手持木剑，摆起进攻的架势，眼睛却是紧紧的闭着。
他保持着姿势不变，架着剑的手连一丝一毫的颤抖都没有，整个人佁然不动，仿佛化作一座剑士凋像一般。
“呼——吸——”
身体纹丝不动，黎格却是轻轻的吐息着，一会吸进大量的空气，一会又吐出来。
他的呼吸节奏变得很奇怪，有时候快，有时候慢，有时候动静很大，有时候又细不可闻，连吸气呼气的量都不同。
明明上一秒，黎格还吸进了大量的空气，隔了一会，黎格吐出来的空气却少得可怜。
明明前一刻，黎格吸进的空气不多，可等他吐出来时，被吐出的空气又非常的多。
黎格便像这样，用着一种奇特的节奏和方式呼吸。
随着时间的推移，一缕缕魔力的波动突然从黎格的身上渗了出来，像是看不见的蒸汽似的，一边从全身上下冒出，一边缠绕在其身上。
一会以后，黎格勐然睁开眼睛，终于是动了。
“唰！”
犀利的风切声响起。
黎格骤然挥剑，宛如眼前出现了一个敌人一般，对着对方发起进攻。
木剑切开风所激起的声响便异常清晰，黎格的速度亦是快得惊人，手腕与手臂灵活的转动，带着一股难言的气势，对着前方不存在的敌人频频挥剑。
仔细一看，黎格挥剑的动作不仅没有一丝迟疑，且无比连贯，流畅得宛如在翩翩起舞，看上去有那么几分赏心悦目的感觉。
然而，黎格身周的大气却非常混乱，木剑每次挥过都像是有一把钢剑在抡动似的，给人一种不管是什么都能斩断的既视感，势大力沉，举轻若重，让黎格的气势越来越盛。
而随着黎格的剑击，缠绕在其身上的魔力竟是慢慢的渗进了他的身体，像是被他全身上下的肌肉给吸收了一样。
如此这般，黎格一边练剑，一边累积着气势，没过多久就散发出惊人的压迫感，让路过的佣人都感到一阵胆战心惊，甚至惊动了一些护卫。
直到大约半个小时以后，黎格才停了下来。
“呼———”
一口浊气被其吐出，形成了小小的气旋，刮向四周。
黎格全身都变得湿哒哒的，被汗水给浸湿着，呼吸虽没紊乱，但全身的肌肉都在微微颤动，似到达极限，也似在发出欢愉。
感受着身体的状态，黎格不禁露出满意的表情。
“果然，我的想法是对的。”
黎格便喃喃了一声。
“以这副身体自带的魔力，一旦修习剑技，激活损坏的〈门〉里的魔力，用那庞大的魔力来磨练身体，进步肯定神速。”
就在这一天，黎格正式开始修习剑技。
刚刚，黎格那奇特的呼吸就是其所修习的剑技中自带的呼吸法，配合剑技中记载的剑术进行习练，极为顺利的就激活了体内的魔力，并让身体开始吸收起这些魔力来。
效果是喜人的。
虽然只是修习了短短半个小时的时间而已，但黎格已经能够感受到身体的变化。
“更新一下能力值看看吧。”
黎格静极思动，忍不住从次元魔方的储物空间中，取出了那瓶洛基的神血。
黎格拔开瓶塞，倒出一滴神血，将其点在自己的额头上。
这是【自我救赎】技能发挥效果，自主更新能力值的方式。
毕竟黎格没办法触碰到自己的后背，无法对后背上的能力值进行操作，他只能通过这样的方式来触发【自我救赎】的效果，将更新能力值的工作全部交给技能自发进行。
在这样的情况下，神血渗入黎格的额头，消失不见。
此时，若是有人脱下黎格的衣服，看向他的后背的话，那就会看到一阵光幕在那里闪烁。
一个个的神圣文字从光幕中飘了出来，如同在组合着什么东西，进行着什么变化似的，彼此交错、碰撞以及覆盖。
等到神圣文字回到黎格的背上，光幕亦是消失不见时，黎格的脑海中陡然浮现出一段段意念。
接受了这些意念，黎格从中读出了一段新的能力值讯息。
......
黎格·布里豪特
lv.5
力量：i0 → g284
耐久：i0 → g257
灵巧：i0 → f312
敏捷：i0 → f331
魔力：i0 → f305
轻装：g
剑士：g
魔导：h
善战：i
.....
“这就是被【自我救赎】自主更新过后的能力值吗？”
黎格好奇的观望着脑内的能力值，并暗暗点头。
“全能力熟练度上升总计1400多，对我现在的等级来说，还能有这种程度的成长速度，已经算是很不错了。”
回到原世界大约六天时间，黎格就已经将「灵巧」、「敏捷」、「魔力」这三项擅长的能力练到f阶段，并将「力量」及「耐久」这两项都练到g阶段，这样的速度，相比起那些在lv.5奋斗好几年才能有明显提升的冒险者，已经是作弊等级的成长了。
当然，这成长速度和黎格以前是没得比，但他现在也不再是以前的萌新了，而是货真价实的第一级冒险者。
在等级变得更高的现在，能力值的成长变慢，倒也不是什么难以接受的事。
况且，现在的黎格也不再能够进入地下城，天天讨伐大量的怪物了。
只不过是自我锻炼就能在短短六天时间里让全能力熟练度上升总计1400多，这样的成长，绝对能够羡慕死所有的冒险者。
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